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Si estás atravesando momentos de angustia, miedo intenso o evitación persistente, este espacio puede ayudarte a recuperar el equilibrio y reconectar con tu bienestar.
Psicoterapia orientada a personas migrantes
La psicoterapia para personas migrantes ofrece un espacio de contención y acompañamiento emocional ante los desafíos que implica el desarraigo, la adaptación cultural y la reconstrucción de vínculos en nuevos contextos. Se abordan vivencias de duelo migratorio, ansiedad, discriminación, soledad y estrés por cambios abruptos en el entorno familiar, laboral o social.
Preguntas Frecuentes
¿Por qué puede ayudar la psicoterapia en el proceso migratorio?
Porque brinda un espacio para expresar emociones, elaborar duelos y fortalecer recursos personales frente a los cambios.
¿Qué temas se pueden trabajar en terapia si soy migrante?
Adaptación cultural, soledad, discriminación, estrés, vínculos familiares y reconstrucción de identidad.
¿Necesito tener un problema grave para consultar?
No. Podés acercarte aunque solo sientas incomodidad, confusión o ganas de hablar con alguien que te escuche.
¿La terapia respeta mi cultura y mis creencias?
Sí. Se trabaja desde una mirada integradora, respetando tu historia, tus valores y tu identidad.
¿Puedo consultar aunque no hable perfecto español?
Sí. Se busca facilitar la comunicación con paciencia, respeto y recursos que ayuden a expresarte con libertad.